האימון שלך
כאן מתעדים את אימון המתח, סט אחרי סט.
מתחברים ומתחילים
בחר אימון מהתוכנית שלך. התוצאות והמנוחות יישמרו לאורך האימון כדי שתוכל להמשיך מאוחר יותר.
כאן מתעדים את אימון המתח, סט אחרי סט.
בחר אימון מהתוכנית שלך. התוצאות והמנוחות יישמרו לאורך האימון כדי שתוכל להמשיך מאוחר יותר.